Классификация БАД по принципу действия

В клинической практике для профилактики и лечения избыточного веса используются следующие виды БАД для похудения:
1.Активаторы метаболизма и липолиза:
• -эфедра китайская;
• -гуарана;
• -коммифора;
• -фукус мелкопузырчатый;
• -пурпурный стручковый перец;
• -L-карнитин;
• -липотропные факторы.
2.БАД, препятствующие новообразованию жира:
• -гарциния камбоджийская;
• -хром;
• -витамины группы В.
3.БАД, уменьшающие усвоение жиров в кишечнике:
• -пищевые волокна;
• -хитозан;
• -кассия мимозовидная.
4.БАД, регулирующие повышенный аппетит:
• -5-гидроокситриптофан.
5.БАД, обладающие прочими лечебно-профилактическими свойствами:
• -омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты;
• -фосфолипиды;
• -триглицериды жирных кислот;
• -пробиотики;
• -растительные мочегонные препараты;
• -растительные желчегонные препараты.
Использование БАД для профилактики и лечения инсулиннезависимого сахарного диабета:
1.Антиоксиданты:
• -витамин Е;
• -витамин С;
2.Пищевые волокна.
3.Микро- и макроэлементы:
• -хром;
• -ванадий;
• -цинк.
4.Витамины:
• -витамин В1 ( тиамин ):
• -липоевая кислота:
• -иные витамины группы В.
5.Ацетилкарнитин.
6.Инозин.
7.Таурин.
8.Лекарственные растения:
• -гимнема лесная;
• -женьшень реальный;
• -черника обыкновенная;
• -чеснок.
Как видите из приведенной классификации не все БАД для похудения вредны, хотя не все они и полезны. Главное осознавать, что бесконтрольное использование БАДОВ для похудения может принести вред здоровью.